பயணம் என்பது வாழ்க்கையில் மிகவும் மகிழ்ச்சிகரமான விஷயங்களில் ஒன்றாகும், ஆனால் இயக்க நோய் அல்லது காற்று நோய் ஏற்பட்டால், பயணம் உண்மையில் சுவாரஸ்யமாக இருக்கிறதா என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படலாம். வயிற்றுப் பிரச்சினைகளில் அதன் நம்பமுடியாத அமைதியான விளைவுடன், மிளகுக்கீரை அத்தியாவசிய எண்ணெய் சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி இயக்க நோய் உள்ளவர்களுக்கு அவசியம்.

மிளகுக்கீரை எண்ணெய்

மிளகுக்கீரை அத்தியாவசிய எண்ணெய் பூச்சி விரட்டி, துர்நாற்றம் நீக்குதல், காற்று சுத்திகரிப்பு, ஆண்டிபிரூரிடிக், புத்துணர்ச்சி, வலி ​​நிவாரணி, பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு செயல்பாடுகளை கொண்டுள்ளது. இது சுவாச அமைப்பு, செரிமான அமைப்பு மற்றும் நாளமில்லா அமைப்புகளில் நல்ல விளைவைக் கொண்டுள்ளது. மிளகுக்கீரை அத்தியாவசிய எண்ணெய் மிகவும் பொருத்தமானது. கோடையில் பயன்படுத்த, இது மக்களை குளிர்ச்சியாகவும் புத்துணர்ச்சியுடனும் உணர வைக்கும், குறிப்பாக கோடையில் எளிமையான தூக்கத்தை ஓட்டினால், இது பயன்படுத்த மிகவும் ஏற்றது. நீங்கள் கோடையில் அதிகமாக வியர்த்தால், மற்றும் அக்குள் வாசனை எளிமையாக இருந்தால், அது உங்களுக்கு வேண்டும். நீங்கள் தேயிலை மர அத்தியாவசிய எண்ணெய் மற்றும் மிளகுக்கீரை அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம், சிறிது அடிப்படை எண்ணெயை சரிசெய்யலாம் மற்றும் அதை அக்குளில் தடவலாம், பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, அழற்சி எதிர்ப்பு, கருத்தடை மற்றும் துர்நாற்றம் நீக்குதல் ஆகியவற்றில் பங்கு வகிக்கலாம். உங்கள் சுவாசக்குழாய் சங்கடமாக இருந்தால், எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். மிளகுக்கீரையின் நல்ல வாசனை, அடைபட்ட மூக்கு மற்றும் தொண்டை புண்களில் இருந்து விடுபட உதவும்.

புதினாவின் விளைவு மிகவும் நல்லது, பயண கடற்புலி, அது: இதயத்தின் 1 துளி, மோப்பம்!

இஞ்சி அத்தியாவசிய எண்ணெய்

இஞ்சி எண்ணெய் கடல் நோயைக் குறைப்பதில் நன்கு அறியப்பட்டதாகும், ஆனால் இது பயண அசௌகரியத்தின் மற்ற அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதிலும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். கைக்குட்டை அல்லது காகிதத் துண்டில் 2 துளிகள் இஞ்சி அத்தியாவசிய எண்ணெயை உள்ளிழுக்க சிறந்தது, அல்லது 1 துளி சிறிய அளவு தாவர எண்ணெயுடன் நீர்த்தப்படுகிறது. மற்றும் நடுப்பகுதியில் பயன்படுத்தப்படும் மேலும் அசௌகரியத்தை விடுவிக்க முடியும்.

இரண்டு, ஹீட் ஸ்ட்ரோக் அத்தியாவசிய எண்ணெயைத் தடுக்க

ஹீட் ஸ்ட்ரோக் எதிர்ப்பு அத்தியாவசிய எண்ணெய் சூத்திரம்

பச்சௌலி: நறுமண ஈரப்பதம்; மற்றும் இரைப்பை வாந்தி எதிர்ப்பு; வெப்பத்தைத் தணித்து அறிகுறிகளைப் போக்குகிறது.

அத்தியாவசிய எண்ணெய் சூத்திரம்: பச்சௌலி 50 சொட்டுகள் + புதினா 50 சொட்டுகள் + 50 மிலி அடிப்படை எண்ணெய்

சுட்டெரிக்கும் சூரியனுக்குக் கீழே உள்ள மயக்கம் திகைப்பூட்டும், மணிக்கட்டில் இருக்க 2 துளிகள் துடைக்கவும், ஒருவேளை உள்ளங்கையில் வெப்பத்தைத் தேய்த்து முகர்ந்து பார்க்கவும், உடனடியாக பிரகாசமான கண்களைத் தளர்த்தவும், சிக்கலைத் தீர்க்கவும் உதவுகிறது.

வெப்பத்திற்கான மிளகுக்கீரை துண்டுகள்

வீட்டை விட்டு வெளியேறும் முன், 6 சொட்டு பெப்பர்மின்ட் அத்தியாவசிய எண்ணெயை ஐஸ் தண்ணீரில் விடவும். சுருக்கத்தை முழுவதுமாக ஊறவைத்த பிறகு, அதை இறுக்கமாக தைத்த பிளாஸ்டிக் பையில் வைக்கவும், குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்கவும். நீங்கள் வீட்டிற்கு வந்தவுடன், நீங்கள் உடனடியாக ஒரு புதிய, குளிர்ந்த அமுக்கத்தை அனுபவிக்கலாம். மிளகுக்கீரை அத்தியாவசிய எண்ணெய் மூளைக்கு புத்துணர்ச்சியைத் தருவது மட்டுமல்லாமல், நல்ல பிசியோதெரபி விளைவையும் தருகிறது. வெப்பம் மற்றும் குளிர், வெப்ப பக்கவாதம், தலைவலி, தலைச்சுற்றல் மற்றும் காற்று மாசுபாட்டை தடுக்கும்.

மூன்று, கொசு தடுப்பு

கொசு விரட்டி கலவை: யூகலிப்டஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெய், லெமன்கிராஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெய், லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெய், மிளகுக்கீரை அத்தியாவசிய எண்ணெய்

கொசு விரட்டி அத்தியாவசிய எண்ணெய் கலக்கவும்: 4 துளிகள் தேயிலை மர அத்தியாவசிய எண்ணெய் + 8 துளிகள் லெமன்கிராஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெய் + 4 சொட்டு லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெய் + 4 துளிகள் மிளகுக்கீரை அத்தியாவசிய எண்ணெய்

அத்தகைய கலவை எண்ணெயை, இரவு அல்லது மதிய உணவு நேரத்திலும், பருத்தி உருண்டைகளிலோ அல்லது காகிதத் துண்டுகளிலோ 2 துளிகளுக்கு மேல் கலவை அத்தியாவசிய எண்ணெயை படுக்கைக்கு அருகில் விடலாம். மேற்கூறிய கலவை அத்தியாவசிய எண்ணெயில் 2 துளிகள் எடுத்துக் கொள்ளலாம். அதை 10ml அடிப்படை எண்ணெயில் கலந்து, உடலில் நீர்த்துப்போகச் செய்யவும். அல்லது நீங்கள் வழக்கமாக பயன்படுத்தும் பாடி லோஷன் அல்லது க்ரீமில் சேர்த்து இரவில் பயன்படுத்தவும்.

கொசு ஸ்ப்ரே: மேலே உள்ள அத்தியாவசிய எண்ணெய்களில் ஒன்றையும் நீங்கள் கொசு தெளிப்பு செய்ய பயன்படுத்தலாம். 10 மில்லி மருத்துவ ஆல்கஹாலுடன் 5 சொட்டு கலவை அத்தியாவசிய எண்ணெயைச் சேர்த்து, 50 மில்லி தண்ணீரில் கரைத்து, ஒரு ஸ்ப்ரே பாட்டிலில் வைக்கவும். ஒவ்வொரு முறையும் உடலில் தெளிக்கும் முன் திரவத்தை சமமாக அசைக்கவும்.