ஒவ்வொரு நாளும், உலகெங்கிலும் உள்ள மில்லியன் கணக்கான மக்கள் பல்வேறு காரணங்களுக்காக தலைவலியால் அவதிப்படுகிறார்கள், ஏன் என்று அவர்களுக்குத் தெரியாது!  மன அழுத்தம், சோர்வு, ஒவ்வாமை, ஹார்மோன்கள், ஊட்டச்சத்து குறைபாடு, மலச்சிக்கல், மோசமான தோரணை, குறைந்த இரத்த சர்க்கரை, ஆல்கஹால் அல்லது போதைப்பொருள் உட்பட தலைவலிக்கு பல காரணங்கள் உள்ளன.  நிச்சயமாக, பல காரணங்களின் சேர்க்கைகளும் உள்ளன.  உங்களுக்கு அடிக்கடி தாங்க முடியாத தலைவலி இருந்தால் மற்றும் பயனுள்ள சிகிச்சைகள் கண்டுபிடிக்க கடினமாக இருந்தால், உங்கள் தலைவலியைப் போக்க இயற்கை வைத்தியத்தை நீங்கள் பரிசீலிக்கலாம்.  தலைவலிக்கு சிகிச்சையளிக்க அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்த நான் இதைத்தான் அறிமுகப்படுத்த விரும்புகிறேன்.

 அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் தலைவலிக்கு சிகிச்சையளிப்பது பாதுகாப்பானது மற்றும் பயனுள்ளது, மேலும் தலைவலிக்கான மூல காரணத்தை தீர்க்க முடியும், வலியை தற்காலிகமாக விடுவிப்பது மட்டுமல்ல.  கூடுதலாக, தலைவலியைப் போக்க அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​அவை அரோமாதெரபி மூலம் பரவலாம், மேலும் எந்த பக்க விளைவுகளும் இல்லை.  தலைவலியின் வகை மற்றும் உங்கள் அனுபவத்திற்கு ஏற்ப உங்கள் எண்ணெய் அளவை சரிசெய்யலாம்.  அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் தலைவலிக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி?  தலைவலி மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலிக்கு சிகிச்சையளிக்க இன்று பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் வலி நிவாரணிகளைப் போலன்றி, அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் பாதுகாப்பான மாற்றாகும்.  அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் வலியைக் குறைக்கும், இரத்த ஓட்டத்தை ஊக்குவிக்கும் மற்றும் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும்.  அவர்களுக்கு இன்னும் பல ஆரோக்கிய நன்மைகள் உள்ளன.  முக்கிய உறுப்புகளுக்கு சேதம் விளைவிப்பதற்கு பதிலாக அவை உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை அதிகரிக்கலாம்.  உண்மையில், தலைவலிக்கு சிகிச்சையளிக்க அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துவதை விட தலைவலியைப் போக்க சில முறைகள் பாதுகாப்பானவை அல்ல.  வலி மற்றும் தலைவலிக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் அரோமாதெரபியின் நீண்ட வரலாற்றைக் கருத்தில் கொண்டு, இது ஆச்சரியப்பட வேண்டியதில்லை.  தலைவலி ஒரு பொதுவான மருத்துவ அறிகுறியாகும், மேலும் தலைவலிக்கு பல காரணங்கள் உள்ளன.  தூக்கமின்மை, வேலை அழுத்தம், வாழ்க்கையில் சோர்வு, மாதவிடாய் பிடிப்புகள் அல்லது மோசமான மனநிலை போன்றவற்றின் போது தலைவலி அடிக்கடி ஏற்படும் என்பதை நாம் அடிக்கடி அனுபவிப்போம்.  உண்மையில், இவை அனைத்தும் தலைவலிக்கான காரணங்கள்.  சுருக்கமாக, தலைவலியை ஏற்படுத்தும் பொதுவான நிலைமைகள்:

உளவியல்: பதற்றம், பதட்டம், அழுத்தம்... உடலியல்: சோர்வு, மாதவிடாய், தூக்கமின்மை, இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு... தொழில்: நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்து நிற்பது கழுத்து தசைகளின் விறைப்புக்கு வழிவகுக்கும்... சுற்றுச்சூழல்: வானிலை மாற்றங்கள், உயர மாற்றங்கள். .. உணவுமுறை: அதிகப்படியான உணவுக் கட்டுப்பாடு (பசி)...

 தலைவலியைப் போக்க அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் உள்ளன, அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் தலைவலியிலிருந்து விடுபடலாம், அவை வலி நிவாரணி, இனிமையான, ஓய்வெடுத்தல், இரத்தக் கொதிப்பு மற்றும் பதட்ட எதிர்ப்பு பண்புகள் காரணமாக இருக்கலாம்.  இந்த பண்புகள், அறிகுறிகளை நேரடியாக நீக்குவது அல்லது தூண்டுதல்களை அகற்ற உதவுவது, அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுக்கு தலைவலியை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான இயற்கையான நன்மைகளை அளிக்கிறது.  1. மிளகுக்கீரை எண்ணெய் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், மிளகுக்கீரை அத்தியாவசிய எண்ணெய் தலைவலி நிவாரணத்திற்கு மிகவும் பயனுள்ள வழி.  இது ஒரு சக்திவாய்ந்த டிகோங்கஸ்டன்ட் என்பதால், இது சைனஸ் தலைவலிக்கு குறிப்பாக உதவியாக இருக்கும்.  மிளகுக்கீரை அத்தியாவசிய எண்ணெய் தலைவலியை ஏற்படுத்தும் மன அழுத்தத்தை போக்க உதவுகிறது.

 2.லாவெண்டர் எண்ணெய் லாவெண்டர் மிகவும் எளிதில் கிடைக்கக்கூடிய அத்தியாவசிய எண்ணெய்களில் ஒன்றாக அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது.  இது ஓய்வெடுக்கும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் டென்ஷன் தலைவலியைத் தீர்க்க உதவும்.  இது உங்களுக்கு தூங்கவும் உதவும்.  உங்களுக்கு இரவில் தலைவலி இருந்தால், இந்த அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும்

3.ரோமன் கெமோமில் எண்ணெய்

ரோமன் கெமோமில் ஒரு சிறந்த இனிமையான அத்தியாவசிய எண்ணெய் மற்றும் தலைவலியைப் போக்கவும் உதவும்.